Sobre Mi

Soy Sergio Aroca, un apasionado de la vida y un eterno buscador de la verdad interior. Mi travesía hacia la escritura y la comprensión profunda de la ansiedad nació de una necesidad intrínseca de entender y sanar. Nací en Cieza y, desde muy joven, he tenido una curiosidad innata por la psicología y la mente humana.

Tras concluir mis estudios en Comunicación Audiovisual en la Universidad de Murcia, me zambullí en el fascinante mundo del marketing en la Escuela de Negocios de la Cámara de Comercio de Sevilla. Sin embargo, lo que realmente me movía por dentro era el deseo de entender las complejidades de la mente y las emociones humanas. A medida que crecía profesionalmente, continué explorando y estudiando la psicología de manera autodidacta, siempre buscando respuestas para superar mi propia ansiedad.

En un punto crucial, donde la ansiedad parecía tener el control, decidí embarcarme en un profundo viaje interior de autodescubrimiento. Durante esta etapa, me sumí en la lectura de diversos libros de psicología y bienestar, y fue ahí donde encontré la filosofía estoica de Séneca. Su enfoque en la autotrascendencia y autorreflexión marcó un punto de inflexión en mi vida.

Me dediqué a aplicar estas enseñanzas y, en el proceso, comencé a escribir sobre mis experiencias y reflexiones, encontrando en la escritura un medio para expresar mis sentimientos más íntimos. Este viaje culminó en la creación de mi libro “Despertando de la Ansiedad”, donde comparto mis vivencias, lecciones y estrategias para enfrentar la ansiedad. Mi mayor deseo es ayudar a aquellos que enfrentan retos similares, ofreciéndoles esperanza, comprensión y guía en su propio camino.


Hoy, combino mi amor por la psicología con mi carrera en marketing. Sigo escribiendo y compartiendo mi sabiduría en línea. Mi historia es testimonio de cómo la perseverancia, el autodescubrimiento y una genuina pasión pueden conducir a una vida enriquecida. En vez de ver mi ansiedad como un impedimento, la transformé en inspiración, profundizando en mi entendimiento de la humanidad y dedicándome a guiar a otros hacia la libertad emocional.